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Vendredi 21 septembre 2007

Ou comment rester gourmand et serein! ce à quoi nous devrions tous parvenir.
A lire, cet article de Gerard Apfeldorfer

http://www.psychologies.com/article.cfm/article/6198/gourmandise-arretez-de-culpabiliser?id=6198

Interressant de voir comment notre petite voix interieure peut etre conditionné par une education, des croyances...à lire, à méditer et à pratiquer!

par Hélène publié dans : Psy et TCA
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  • : On parle beaucoup du poids de l'apparence, d'autres exigences pésent sur nous comme le "bonheur" ou le "bien-etre", qu'il faut avoir et afficher selon les codes de la societé (beauté, minceur, forme, jeunesse, réussite professionnelle et personnelle). Tout ca a un poids et nous pousse aussi à compenser nos manques, nos stress, souvent avec la nourriture. Pour en parler, ce blog: je ne suis pas psy, sociologue ou médecin mais c'est pourtant un peu de tout ca, dont on va parler.
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